dimanche 17 janvier 2010

Crumble banane nutella

Ingrédients - Pour 4 personnes200 g de farine150 g de sucre roux150 g de beurre3 à 4 bananesnutella Temps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson : 30 minutes   1- Dans un saladier mélanger la farine, le sucre et le beurre coupé en morceaux, malaxer2- Couper les bananes en rondelles et disposées les dans un moule à gâteau beurré3- Étaler le nutella par dessus les bananes (la quantité dépend des goût de chacun) 4- Émietter la pâte à crumble au dessus des bananes et du nutella et bien recouvrir l'ensemble5-... [Lire la suite]
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jeudi 18 juin 2009

Smoothie banane-kiwi {Kfreen}

Ingrédients - Pour 2 personnes2 kiwis1 banane2 verres de lait de soja Temps de préparation : 5 min Éplucher les kiwi et la peau de la banane Découper en morceaux les kiwi et la banane Passer au mixeur les morceaux de fruits puis le lait de soja Voilà c'est prêt, c'est très facile à réaliser et c'est frais, idéal à toutes saisons !!L'association banane-kiwi redonne un maximum d'énergie en cas de baisse de forme !!
Posté par kfreen93 à 16:31 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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